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世界是很大的，大到有时差。很多想要去看看世界的朋友，都忽略的各个国家之间的时差问题，导致常常在旅行之后出现时差问题而不适应。因此，今天在这里给大家讲讲中国北京以及马德里之间的时差是多少。希望能够帮助到大家调整时差。

每年全世界有着将近500万的旅客去马德里观光，马德里有着自己吸引旅客的地方，讲也讲不清楚。但是马德里与中国之间的时差比较大，因为马德里位于地理上的东一区，而中国则位于东八区，所以马德里与中国之间的时间差按地区推算在7个小时。但是马德里跟很多的西欧国家一样，都是实行夏令时制度的，所以在夏天的话，马德里与中国之间的时间差只有6个小时，只有冬季的时候才是7个小时。对于很多第一次出国游玩的人来说，7个小时的时差还是比较大的，因此大家如果是首次出行的话，一定要注意提前调整时差，以便到时适应马德里的时间。而对于经常出国的朋友，只需要稍作休息即可，因为大部分经常出国的朋友都有过适应时差的经验。

最后关于时差调整的问题，建议大家可以在出发旅行前的几天，适当按照马德里当地的时间作息，这样颠倒过来的话，在去到马德里之后，时差适应也是比较容易的。还有就是大家可以在飞机上适当休息，在抵达马德里之后便不会太快产生疲劳感。