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法国吸引着全球的游客的原因是非常多的，不止是因为法国拥有最顶级的时尚产品，而且还因为法国人是一个非常浪漫的群体，就如同我们看到的电影环境一样，法国人不止拥有较魁梧的身材，而且身体的素质也是非常好的。造成法国人身材的原因有很多，像是他们的饮食习惯的问题，还有一个非常重要的便是法国人喜欢运动。

在法国城市中运动的项目是非常多的，像是一些白领阶段的人，由于平时所处在的工作环境运动量是非常少的，所以他们几乎都会选择在健身房里面进行运动锻炼。而且法国人运动习惯是非常好的，他们通常都会给自己制定一个良好的运动习惯，然后每日严格的按时间来进行运动。

每当节假日的时候，法国人并不会直接待在家里面的，他们通常都会约上自己玩得好的朋友，到郊区游玩的。这也是我国华人应该学习的一种生活方式，毕竟节假日的时候待在家里面是非常不利于心情的调节的。而且整个法国拥有的可供周末游玩运动的地方非常多，还有一些法国人在周末的时候直接骑车运动，也是非常不错的。

总之，拥有一个良好的运动习惯，不止可以让自己的身体变得强壮，而且还可以让自己的心情也变得开朗的。所以，学习法国人的良好运动习惯非常的作用，当然，要在运动的过程中一定要持之以恒，千万不可因为运动较累而中途放弃，这样也不能达到锻炼身体的效果的。