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西班牙是东半球的欧洲国家属于欧盟成员国的一员，西班牙因为独特的地理优势以及光照环境，造成了和国内不一样的作息时间，西班牙独特的作息时间是由什么原因所造成的呢？西班牙由于气温的特殊性，使得午间的气温特别的高，所以西班牙人都会在午间休息，所有的西班牙人都会有将近三个小时的午休时间，正是由于这种气温性的变化导致于西班牙独特的作息时间的一个规律，和国内以及和其他的欧美国家都有所不同，也养成了西班牙人午间睡觉、凌晨工作、午夜狂欢的一种生活方式。西班牙独特的作息时间的内容是怎样的呢？

西班牙人一般都是在早晨9点上班下午的2点，2:00到5:00都是属于午睡时间，正常个人的休息，直至5点以后到晚上的8点才是属于正常的工作时间，所以国内一般都是5点半为正常的工作结束时间，但西班牙人是一晚上8点半才结束自己一天的工作，如果有加班情况将会到凌晨一点才会睡觉。西班牙人是早晨八点为早餐，下午2点为午饭，晚上8点到10点为晚饭时间。这是由于这样的时间和作息规律导致于西班牙人的生活方式很奇特，也导致了也间接性的导致了西班牙人的性格慵懒，但是西班牙的这种作息规律是在西班牙的数百年前就已经开始推行，无论是政治历史、经济、体育等等行业，延续下来的已经渗透到了西班牙各国的各个方面。