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日常的生活消费分为很多块，吃饭，日用品，化妆品，衣物，娱乐，朋友聚餐，健身等很多方面，不同消费模块所占比例的大小基本上能反应人们的生活水平。通过数据研究我们发现，健身在柏林生活费用中占据了很大的比例。

在德国柏林，一个成年人每天的运动时间是被规划到像吃饭睡觉这样的必做事项中的。健身的种类有很多，跑步，打羽毛球，打篮球，去健身馆等等，无论哪种形式的运动，都在一个成年人的日常健身项目中。这种能够行程习惯的生活理念是不多的，但是他带来的成果是让人惊讶的。健康的体魄，良好的睡眠，饱满的精气神，美好的形体，这都是健身所带来的。

在研究健身在柏林生活中所占比重，我们做了很多问卷调查，调查结果显示，在柏林，10~18岁的年龄段中，平均每个人每天健身的时间在一个小时左右，18到25岁的年龄段中，健身时间则在1.8小时。25岁到40岁健身时间则在1.4小时。而这些时间在人们日常生活中所占的比例大约排列第四。这些数据表明柏林人把健身看做是一个日常生活不可或缺的组成部分，从孩童到中年时期一直持续不断。在做问卷调查的同时，我们也对这些人提出了一些问题，为什么他们每天要坚持进行运动。很多的回答是，从小养成的习惯，健身给他们带来了很多好处，健身让他们一直觉得很自信。这些回答大多的一致的，所以可能是这种健身的观念已经在柏林群众心里根深蒂固。

我想这不仅是柏林人的观念，这种观念应该在所有人的脑海里存在，让大家把健身划入生活中一项日常事务中去，让每个人都能够感受到健身带来的快乐!