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现在越来越多的人崇尚一种健康的生活方式，比如每周定期的去做锻炼，或是请一个健身教练，随时在家中辅导自己做好健身运动，有时候也会陪着姐妹们一起去做一下瑜伽，或是每天晚上饭后出去散步，或是在球场跑步，这样通过一个健康的生活方式，过着一个健康的生活，以此来享受着一个人本该拥有的健康的人生。

做运动的人都知道，就算只是在饭后，围着球场跑几圈都会是一个非常健康的生活方式，也不是是一些人足不出户口，在家中做上一下午的瑜伽，也会是一个特别好的运动方式，一边减肥，一边锻炼身体，这样也是很适合人们的一种运动方式。这里就要为大家介绍一个运动国家——西班牙。了解西班牙的都知道，西班牙的人们都特别喜欢运动，有着健康的肤色，有着健康的生活方式，也有些健康的饮食，所以让其他国家的人们怎么能不羡慕。

当然西班牙出名的也不仅仅是西班牙人民的健康的生活方式，还有就是西班牙给人们的社会福利，大家都知道西班牙的社会政策是非常人性化的，比如西班牙的医院会给病人付工资，这一点是其他国家的医院所没有的，就从这一点就能看出西班牙有很好的社会福利，西班牙还有好的运动氛围，这样的国家怎么能不吸引人呢？