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橄榄油产自于地中海，在其沿岸国家已经有了几千年的发展历史，因为橄榄油富含多种营养成分，在西方国家被誉为“液体黄金”。意大利也是盛产橄榄油的西欧国家之一，生产出的橄榄油经过道道工序最终成品不但可以有效的预防疾病，还可以起到延年益寿的作用，受到人们广泛喜爱。

意大利的橄榄油在初榨时期还没有经过调和的颜色更趋向于深绿色。味道上有着独特的甘草清香。味道上的不同主要是源于橄榄油的产区和制作工艺的不同。意大利橄榄的种植范围是非常广的，可以说是遍布全国。在意大利有十八个区域都生产橄榄。利古里亚橄榄油的口味中带着奶油的香甜，细腻轻柔。而西西里地区的橄榄油味道成熟，有辛辣的刺激感，还参杂着当地的水果清香。

橄榄油的作用和功效有很多。它能够促进人体的血液循环，防止动脉的硬化。同时预防高血压，心脏病等疾病的发生。橄榄油还可以促进肠胃蠕动，利于消化系统。这种食品中富含高含量的不饱和脂肪酸，要远远高于其他食用油。橄榄油的营养成分非常充足，有丰富的维生素却不含胆固醇，经常服用，可以使人体的消化功能得到很好的改善。橄榄油对于预防癌症和避免心血管疾病也有着很大的功效，它能够抑制癌细胞膜的进一步发展甚至是出现，极大程度上降低发病的概率。而橄榄油中一种名为角鲨烯的元素，降低了人体内恶性胆固醇的数量。使我们的健康得到保护。