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生活中总会遇到一些问题，当人们面对各种问题的时候，都会产生烦心的状态。生活中大大小小的事都需要人们来考虑解决，这都可能使人们产生烦心。而对于英国这个经济发达的国家来说，虽然生活水平相对比较高，但是人们也不例外的有很多烦心事。

根据一项关于英国人烦恼的调查显示，英国人平均每天会有接近两个小时是处于烦心状态的，如果是按64年为标准，那么就会有接近五年的时间是在烦恼着的。而他们到底是在烦什么呢？根据相关调查显示，英国人主要是对工作、财务问题、亲友疾病、自己的身体状况、迟到、个人外貌以及家庭的安全问题等都有烦恼，而且这些烦恼也会导致大部分人出现失眠、精神状态不好等症状。

生活中很多小事都是英国人可能会烦恼的事，比如上班穿什么衣服、吃什么东西、自己吃的太多等都会产生烦恼心理。另外孩子的健康问题和上学问题、恐怖主义、脱发等也在英国人烦恼的事件里。

根据关于英国人烦恼的调查中，有近八成的人认为是自己有些烦恼是杞人忧天的。而对于他们排解烦恼的方法有很多，一般会选择找人诉说或者是跑步、健身、旅游等方式来排忧解难。生活中难免会有烦心事，但是不能让烦心事影响自己的正常生活，所以在生活中，人们要学会自己排解烦恼，使生活过得更经轻松舒适。