两根硕大一起挤进小紧_999精品视频一区二区三区_91免费污视频_亚洲综合套图_9191在线视频_国产高清亚洲

荷兰的美食文化像一副绚烂的《星空》。通常荷兰料理都标榜有“妈妈的味道”，这是因为他们的美食通常都讲究营养。移民荷兰可以在当地居民家中或者餐厅，享用简单的荷兰式烤饼，如各式啤酒及酿毡酒、荷式炖牛肉、洋葱鲱鱼生吃、肉酱三文治、浓豆蓉汤、烟鳗鱼、椰菜茨蓉香肠。

主食

荷兰像绝大多数欧洲国家一样，土豆当家成为餐桌上的主食。由于低热能、富含多种维生素和微量元素，土豆在欧美享有“第二面包”的称号。土豆泥就是他们的代表作。最重要的是，荷兰的“国菜”就是由土豆、洋葱和胡萝卜做成的。

豌豆汤

吃完饭后喝点汤总是暖胃又促进消化的，其中豌豆汤是荷兰人的家常菜。用青豆熬成的爱尔登汤，犹如一篇冬天的抒情诗。从17世纪开始荷兰人就用豌豆、蔬菜与肉类为原料，花长长的时间来烹调豌豆汤，当时水手们靠着浓浓的豌豆汤来维持养分，也靠它来解浓浓的乡愁。直到今天，这味道鲜美的浓汤依然是荷兰人冬天里的最爱。

海鲜

17世纪 以“海上马车夫”著称的荷兰，怎会少了鲜美的鱼类菜肴! 其中最具代表性的食物应该是生的鲱青鱼。到荷兰去，非吃不可。吃海鲜的时候要配上洋葱或腌青瓜，别有一番滋味。这些海鲜大多产自没有污染的纯净海洋中，营养非常丰富。 

奶酪

荷兰凭“艾登”和“高达”两大奶酪品牌成为世界最大的奶酪出口。奶酪是荷兰的特产，当地人喜欢把奶酪切成片夹加入面包，有时则把奶酪研成粉末放入汤中。 

甜蜜小吃

荷兰美食以奶类制品和甜品零食见长。荷兰鼎鼎有名的甜食——双层松饼，是两层华夫饼中间夹着焦糖和蜂蜜，非常好吃。如果放到冰箱里冷藏后食用，味道更加劲道，口感有些脆硬；如果是刚出炉的，则又是另一番滋味，吃上去暖暖的、酥酥脆脆的、入口即化。