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　　对于那些出国留学的学生来说，真的压力是非常大的，因为身在异乡自己一个人要承受孤独，还要在这个陌生的国度中生活，什么事情都要自己处理，比如那些去德国留学的人，需要自己找住宿的地方，而且衣食住行都要靠自己，而且语言还会有障碍，所以久而久之就会产生一定的压力，那么对于这些留学生来说该如何化解压力呢?

　　很多人要是处在一个陌生的环境中，那么就会变得情绪低落，所以这个时候就要好好的调整自己的生活，让自己变得轻松一点，最好是在业余时间，去德国一些比较适合散步的地方，如果是靠近海边就更好了，然后面对这样的美景深呼吸，让自己的压力释放出来，在一个空旷无人的地方大声呐喊，这些都是化解压力的方法，也可以找一些国内的朋友说出你心里的困难，让自己把烦心的事都说出来，压力也会减少。

　　如果长期处于压力之心，心态可能就会变得很扭曲，会导致出现心理疾病，所以一定要释放出来自己的压力。德国留学一定会有不同国家的留学生，所以可以跟这些学生在一起交谈，增加一下自己的社交范围，对于自己还是有很大的帮助，学习上要是有不懂的地方，那么就需要多咨询老师教授等，让自己在德国留学中变轻松一些，德国留学还是很短暂的，所以不要有自己的压力，这也是一种锻炼。